Sådan sørger du for at opretholde et sundt og kontrolleret forhold til spil

estudioandre

dsfv2
Roulette

Er du vild med at spille online casino-spil online? Og har du ikke altid helt styr på, hvor mange penge der ryger hver måned? Så kan det godt betale sig lige at træde et skridt tilbage og tænke over tingene. Der er bestemt ikke noget galt i at spille online, men det kræver bare lige, at du husker på, at det netop er et spil og ikke en smart måde at tjene penge på. 

Hvis du kan mærke, at spillene måske trækker i lidt højere grad, end de burde, så læs med her, og bliv inspireret til, hvordan du får et sundt og balanceret forhold til onlinespil.

Computer

Lav regler

Et rigtigt godt udgangspunkt er at lave regler for dit online spil. For det første er det fornuftigt at fastsætte en tidsbegrænsning for, hvor mange timer du må bruge på spil om igen. Det er utroligt nemt at lade tiden passere, når man sidder foran computeren. Det ved vi alle sammen, uanset om vi besøger casino-sider eller ej. 

Derfor giver det god mening at vedtage et maksimalt antal timer, som du ikke skal overskride. Det kunne for eksempel være en halv time om dagen.

For det andet, og måske endnu vigtigere, er det en rigtig god idé at beslutte, hvor mange penge du absolut højest vil bruge på spil om måneden. Du skal huske, at onlinespil ikke er en måde at tjene penge på. Derfor skal du kigge på dit samlede budget og sikre dig, at det beløb, du bruger på spil, kan undværes. 

Du skal forestille dig, at disse penge går fra noget andet, du ellers kunne have fået ”for sjov”. For eksempel en tur på restaurant eller i biografen. Nogle gange kan du også være heldig at finde bonuskoder hos Spilnu. Så får du naturligvis lidt mere at gøre godt med. Det er helt op til dig, hvordan du bruger dine penge, og online spil kan være både sjovt og hyggeligt, så længe du tænker over dit forbrug.

Snak med din omgangskreds

Hvis du føler et behov for at holde dit online spil hemmeligt, så kan det måske være en indikator for, at der er noget, som ikke er i orden. Derfor er det en god idé at køre en strategi, hvor du er helt åben og ærlig omkring denne hobby. 

Det er nemlig ofte først der, hvor du ikke længere har lyst til at dele dine oplevelser, at det er ved at gå galt. Hvis du er vant til at snakke med vennerne, kan du hurtigt mærke, om din spillelyst måske er ved at tage overhånd. Heldigvis er en god omgangskreds også helt central, hvis du gerne vil videre og genoprette et sundt forhold til onlinespil.

Derfor er åbenhed helt sikkert den bedste vej frem. Fortæl om din store betting bonus, ærgr dig over et dårligt spin, og del alle de sjove og mærkelige oplevelser, du har online. Generelt er det bare sjovere at spille, hvis der er nogen, man kan vende det hele med – og på længere sigt er det sundere for dine egne vaner.